KARTY WYZWAŃ EMOCJONALNO- UWAŻNOŚCIOWYCH.
To zestaw 25 ćwiczeń- wyzwań, pomagających m.in:
• zwiększyć koncentrację,
• uważnie obserwować pojawiające się myśli, emocje i zarządzać nimi,
• wzmocnić postawę akceptacji siebie,
• rozpoznawać doświadczane stany emocjonalne, dostrzegać to, co dzieje się w ciele,
• Zwiększyć pewność siebie.
• Zrelaksować ciało i umysł.
Możesz je wprowadzić na zajęciach terapeutycznych, rewalidacyjnych, wychowawczych, świetlicowych, a także w zaciszu domowym. Wspólnie z dziećmi przećwiczysz sposoby na to, by czuły się dobrze ze sobą tu i teraz. Staniecie się bardziej uważni na to, co dzieje się wokół Was. Znajdziecie tu również miejsca na wpisy i rysunki bezpośrednio związane z Waszymi myślami i uczuciami.
 
UWAGA!!
Płać jak Ci wygodnie! 💳
W naszym sklepie oferujemy szeroki wybór metod płatności, aby zakupy były dla Ciebie jeszcze przyjemniejsze i prostsze.
 
Wybierz opcję idealną dla siebie:
1. Fondy
Z Fondy zapłacisz:
Blikiem: Szybko i wygodnie potwierdź płatność w swojej aplikacji bankowej.
Przelewem online: Wybierz swój bank i zaloguj się do swojego konta, aby dokończyć płatność.
Aplikacją mobilną Twojego banku: Skorzystaj z opcji płatności mobilnych oferowanych przez Twój bank.
2. Karty kredytowe:
Szybko i bezpiecznie zapłać za swoje zamówienie popularnymi kartami kredytowymi.