top of page

UWAŻNOŚĆ- nasza siła, wielka moc


Jest to program działań z dziećmi/ uczniami/podopiecznymi (w wieku od 4-11 lat), wprowadzający uważność w ich codzienne życie.


Otrzymujecie 6 pakietów materiałów cyfrowych, m.in.: kart pracy, opowieści, ćwiczeń jogi, ćwiczeń relaksacyjnych, gier, kolorowanek, kreatywnych zadań.


Każdy pakiet podzielony jest tematycznie:


• ODDECH MOCY- techniki oddechowe, które uczą dzieci, jak być w chwili obecnej

• RELAKSAJKI- bajki i opowieści pomagające się zrelaksować i wyciszyć,

• ŚWIAT ZMYSŁÓW- ćwiczenia uruchamiające zmysły i sensorykę

• KRAINA KREATYWNOŚCI- zadania artystyczno- wyciszające

• UWAŻNE CIAŁO I UMYSŁ- ćwiczenia dla ciała i umysłu w formie gier i zabaw.


Każdy z tych pakietów przeznaczony jest na jeden tydzień pracy- łącznie 6 tygodni. Możecie z materiałami pracować codziennie lub wybrać sobie jedną jednostkę lekcyjną w ciągu dnia czy w ciągu jednego miesiąca na realizację jednego pakietu. Forma realizacji dowolna.


Oprócz pakietów otrzymujecie dokumentację innowacji, którą można edytować według własnych potrzeb.


Aby otrzymać dyplomy dla dzieci i certyfikat uczestnictwa w innowacji, wystarczy, że napiszecie krótkie sprawozdanie/ewaluację z przeprowadzonych zajęć z dziećmi i prześlecie ją na adres uwaznaedukacja@gmail.com z dopiskiem: "sprawozdanie z innowacji".


Osoby zainteresowane udziałem w projekcie, proszę o wiadomość na adres uważnaedukacja@gmail.com



bottom of page